Strok Haba
Assalamualaikum... Jom berkongsi info sihat. Musim sekarang memang tak menentu. sekejap hujan, sekejap panas. Badan kita pun tak menentu dibuatnya. Bila panas, bahangnya sampai rasa pedih mata, sakit kepala. Paling kasihan kat anak-anak bersekolah. Beri kesan keletihan pada diaorang. So, pastikan anak-anak kita bawak bekalan air masak secukupnya ke sekolah. Saya pun dah tukar bekas yang lebih besar untuk anak saya bawak air masak. Hari tu ada terbaca tentang strok haba yang melanda. Inilah keadaan yang disebabkan keadaan panas melampau. Sedih jugak dengar berita seorang pelajar sekolah meninggal semasa melakukan aktiviti sukan waktu petang. Menakutkan.. Antara tanda-tanda kita terkena strok haba ialah : - Kulit badan & muka menjadi mkering dan kemerahan macam udang kena bakar tu. Pedih kulit muka di buatnya. - Kelesuan & kepenatan melampau (ini memang nak kena back-up dgn supplement dah) - Suhu badan kita meningkat dengan ketara - Sakit kepala, loya & muntah-muntah ...