Posts

Showing posts from March, 2015

Strok Haba

Image
Assalamualaikum... Jom berkongsi info sihat. Musim sekarang memang tak menentu. sekejap hujan, sekejap panas. Badan kita pun tak menentu dibuatnya. Bila panas, bahangnya sampai rasa pedih mata, sakit kepala. Paling kasihan kat anak-anak bersekolah. Beri kesan keletihan pada diaorang. So, pastikan anak-anak kita bawak bekalan air masak secukupnya ke sekolah. Saya pun dah tukar bekas yang lebih besar untuk anak saya bawak air masak. Hari tu ada terbaca tentang strok haba yang melanda. Inilah keadaan yang disebabkan keadaan panas melampau. Sedih jugak dengar berita seorang pelajar sekolah meninggal semasa melakukan aktiviti sukan waktu petang. Menakutkan.. Antara tanda-tanda kita terkena strok haba ialah : - Kulit badan & muka menjadi mkering dan kemerahan macam udang kena bakar tu. Pedih kulit muka di buatnya. - Kelesuan & kepenatan melampau (ini memang nak kena back-up dgn supplement dah) - Suhu badan kita meningkat dengan ketara - Sakit kepala, loya & muntah-muntah ...

PILIHAN SAYA-PART 1

Image
Assalamualaikum.... Serius lama tak menulis. Dalam pada tak menulis itu ramai yg bertanya pada saya tentang biz part time yang saya ceburi. Majoritinya tanya saya, sama ada saya dah cuba ke semua produk yang saya dok promote tu? Yesss.. majoritinya saya dah guna - Vivix, ESP, GLA, Ostematrix, B-Complex, SR Vitamin C, Omegaguard, Mealshake, Chewable Vitamin C, Performance Drink, Zink & latest is Vitalea for kids!                                                ANTARA PRODUK SHAKLEE Pada saya semuanya memang ada effect tersendiri & yang pastinya adalah positif! Sedikit perkongsian tentang produk terpilih dulu;- VIVIX Hasil pengambilan Vivix  sebotol, saya perasan yang rambut saya semakin lembut, kulit muka makin kemerahan & kulit rasa muda. ...

SANTAI ANAK-ANAK

Image
Setiap cuti hujung minggu biasanya hari bersama anak-anak. Melayan permintaan anak-anak nak masak lauk apa untuk lunch. Malah hari minggu jugak biasanya ada permintaan untuk buatkan kek or biskut bagai. Time tu saya bagi diaorang yang bancuh or buat biskut. Kot sukalah nak jadi bentuk macam mana sekalipun.Itu yang jadi bentuk bulan, bintang, bear dan macam-macam lagi. Hari minggu yang lepas layankan anak-anak buat kek coklat dan jadikan black forest. Macamlah mama dia pandai sangat masak kek. Sudahnya beli je tepung segera kek coklat, whipping cream dan buah prune. Hahahaha.. lepas tu bermulalah magic kat dapur.. Siapa ada resepi sekali kat belakang kotak.. adoyaiii.. Tu dia kotaknya & whipping creamnya.. hohohoho.. Bahan lain macam majerin & telur dah ready kat rumah. Maka magic anak-anak diteruskan. Taraaaaa.. Inilah hasilnya setelah diadun. Itulah rupa adunan yang dah siap. Apalagi terus masuk oven yang dah dipanaskan. Bila dah ada bau, anak-anak sibuk caka...

ESP- ENERGIZING SOY PROTEIN

Image
Assalamualaikum...kisah saya dan ESP. Dulu saya tak berani sebenarnya nak amik minuman berasaskan soya sebab ada org ckp ia susah nak hadam. Pulak tu bila amik soya saya musti kena gastrik. Satu hal pulak kan? Naye kalau gini. Tapi lain ceritanya b ila dah jumpa dengan ESP Shaklee, saya perasan yg ia ada mention NON-GMO…dari situ saya   google perihal NON-GMO ni.. Barulah saya faham sebenarnya bukan soya yang membahayakan tetapi cara pembuatan dan cara ia ditanam tu yang membuatkan soya tak selamat untuk diminum..Padahal soya merupakan sumber protein terbaik. Jadi jangan tersalah fikir, tersalah anggap sebelum pastikan ia betul-betul salah dan membawa keburukan. ESP shaklee diproses dgn kadar suhu yg rendah, malah ia dicuci dgn air bukan dgn alkohol seperti sesetengah proses soya yg lain. Ini adalah utk mengekalkan kandungan isoflavon genistein & daidzein dalam soya yang sgt baik utk badan kita.   ESP adalah produk shaklee pertama yg saya cuba. Dan yg paling m...